Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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83 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 41,06g | Eiw: 49,53g | Kohlh: 181,91g.
Frühstück: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Салат из Пекинской Капусты, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Abendessen: Epica Питьевой Йогурт с Манго. Snacks/Sonstiges: Бананы, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ekaterinabrtnv's Gewichtsverlauf
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