Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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65,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 51,83g | Eiw: 39,30g | Kohlh: 97,45g.
Frühstück: Coca-Cola Vanilla Coke, Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Spinach Alfredo. Mittagessen: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Abendessen: Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Spinach Alfredo. Snacks/Sonstiges: Great Value Corn on The Cob, Spanish-Style Hot Chocolate Drink (Made with Milk). mehr...
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1723 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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maritzaortiz's Gewichtsverlauf
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