mlittle123's Notizen, 21 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
72,6 kg Bisher verloren: 24,0 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2018:
989 kcal Fett: 69,98g | Eiw: 59,76g | Kohlh: 29,43g.   Frühstück: Folgers Classic Roast Medium Coffee, Great Value Half & Half. Mittagessen: Pea Salad, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen), Tomatoes, Lettuce, Great Value Chicken Thighs. Abendessen: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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