Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 33,88g | Eiw: 24,06g | Kohlh: 104,10g.
Frühstück: Domatesler, Nescafe Gold, Yeşil Biber, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Pişmiş Yumurta Beyazı. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Siyah Zeytin, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Ayva, Mantar Sote. Snacks/Sonstiges: Su, Su, Ülker Altınbaşak Limon Lifli Kepekli, Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Havuç. mehr...
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hsesnms's Gewichtsverlauf
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