Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 15,09g | Eiw: 26,09g | Kohlh: 104,38g.
Frühstück: Migros Labne, Domatesler, Yeşil Biber, Salatalık, Tatlı Kırmızı Biber. Mittagessen: Mevsim Salata, Ezogelin Çorbası. Snacks/Sonstiges: Altınkılıç Kefir, Yeşil Elma, Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Yeşil Çay, Simbat Sarı Leblebi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hsesnms's Gewichtsverlauf
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