Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
|
56,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 59,79g | Eiw: 100,39g | Kohlh: 123,58g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Голден Яблоко, Творог (Обезжиренный), ООЛ Макаронки Ачма После Духовки, Простоквашино Молоко 0,5%. Mittagessen: Спаржа с Орехами ООЛ Макаронки, Рассольник Исправленный, Крепкий Орешек Арахис Жареный Соленый, Яблоко Голден, Холодец, Минскхлебпром Хлеб Водар. Abendessen: Куриная Грудка на Пару, Джелли, Простоквашино Молоко 0,5%, Виктория Капуста Провансаль. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
knoppikru's Gewichtsverlauf
|