Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2012
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53 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 71,02g | Eiw: 69,05g | Kohlh: 192,56g.
Frühstück: Capucchino, Medialuna, Oreo (Clasicas). Mittagessen: Milanesas de Soja, Arvejas. Abendessen: Arvejas, Filete de Res. Snacks/Sonstiges: Oreo (Clasicas). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Heidi-k's Gewichtsverlauf
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