Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2012
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 26,72g | Eiw: 54,02g | Kohlh: 66,80g.
Frühstück: Mix de Cereales, Capucchino, Mermelada de Frutos Rojos. Mittagessen: Pernil de Pollo (sin Comer la Piel), Arvejas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Wok de Pollo y Vegetales. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Heidi-k's Gewichtsverlauf
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