markdodgehome's Notizen, 22 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
83,5 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2018:
1632 kcal Fett: 75,55g | Eiw: 113,38g | Kohlh: 130,86g.   Frühstück: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's Raisin Bran. Mittagessen: Fresh Gourmet Honey Roasted Pecan Pieces, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Tangerine, Chicken or Turkey Salad. Abendessen: Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Plum, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mehr...
konstantes Gewicht





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