Lepardldy's Notizen, 22 Feb 18

Blood Glucose: 119
158,2 kg Bisher verloren: 21,7 kg.    Still to go: 83,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2018:
1300 kcal Fett: 76,71g | Eiw: 112,42g | Kohlh: 43,57g.   Frühstück: Peanut Butter, Butter (Salted), Egg White, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein. Mittagessen: Kraft Three Cheese Blend (Parmesan, Romano & Asiago), Newman's Own Organic Marinara Pasta Sauce, Spinach, HEB Zucchini Spirals, Jennie-O Lean Hot Italian Turkey Sausage. Abendessen: Butter, Baked or Broiled Salmon, Cooked Green String Beans (from Fresh). mehr...
2718 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Lepardldy's Gewichtsverlauf


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