Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
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67,1 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 67,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 42,80g | Eiw: 35,18g | Kohlh: 115,30g.
Frühstück: My Coffee. Mittagessen: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, homemade pastrami sandwich. Snacks/Sonstiges: Aloha Gourmet Iso Peanut, Kelly's Kookies Krispy Oatmeal Cookie, Trader Joe's Chocolate Almond Biscotti, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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