Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 126,46g | Eiw: 66,16g | Kohlh: 128,86g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая. Mittagessen: Магнолия Салат Овощной Букет, Бабаевский Шоколадный Батончик, Оливье без Заправки, Запеченная или Жареная Треска, Слобода Майонез Оливковый 67%, Vici Лосось Слабосоленый. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%. mehr...
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1944 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ИринаЛаскава's Gewichtsverlauf
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