Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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63,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 49,53g | Eiw: 77,02g | Kohlh: 243,45g.
Frühstück: Danone Нежный Персиковый Йогурт, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Gusto Гречка Ядрица. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Чай, Чай, Суфле. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Natalliana's Gewichtsverlauf
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