Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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67 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 65,84g | Eiw: 106,89g | Kohlh: 61,68g.
Frühstück: Макароны с Яйцом, Куриные Котлеты, Колбаса Краковская, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Сметанин Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Красная Цена Молоко 1,5%, Салат из Семги и Авокадо с Альметте, Жарен Индейка. Abendessen: Протеин Мой, Красная Цена Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ksu90992's Gewichtsverlauf
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