Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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62,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2195 kcal
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Fett: 37,48g | Eiw: 120,49g | Kohlh: 118,61g.
Frühstück: Руккола, Богдаша Кефир 3,2%, Яйцо, Помидоры, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Чечевица Вареная, Куриное Филе, Помидоры, Плавленный Сыр. Abendessen: Вино Красное Сухое, Равис Карпаччо из Мяса Птицы, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Карпаччо, Пиво, Куриное Филе, Плавленный Сыр, Ашан Меренги Витые Весовой, Ароматы Жизни Масло Льняное. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elenka018's Gewichtsverlauf
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