sarahjayne11's Notizen, 23 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
68,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2018:
1370 kcal Fett: 59,80g | Eiw: 36,17g | Kohlh: 174,66g.   Frühstück: Thé sans Sucre, Paul Pain Au Chocolat, Croissant. Mittagessen: Sojasun Chocolat Intense, Tomates, Sucrine, Céréal Bio Croq'Soja au Curry et Pavot, Avocat, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Sonstiges: Lindt Sensation Fruit Framboise, Andros Compote Pomme Vanille, Banane. mehr...
2442 kcal Bewegung: Sitzen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 30 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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