Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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100,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4048 kcal
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Fett: 131,99g | Eiw: 230,02g | Kohlh: 499,96g.
Frühstück: Extra Virgin Olive Oil, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Kroger Eggs (Large), Universal Animal Pak. Mittagessen: Wegmans Chicken Breast with Rib Meat, Royal Basmati Rice, Chiquita Banana. Abendessen: Wegmans Just Picked Cut Leaf Spinach, Wegmans Crinkle Cut Carrots, Wegmans Pepper & Onion Blend, Wegmans Just Picked Cut Leaf Spinach, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef, Yam. Snacks/Sonstiges: Extra Virgin Olive Oil, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Wegmans Clover Honey, Lime, Royal Basmati Rice, Gaspari Nutrition GlycoFuse. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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BigRed89's Gewichtsverlauf
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