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Blood Glucose: 123
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158,2 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 83,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 100,86g | Eiw: 128,70g | Kohlh: 31,10g.
Frühstück: Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Egg White, Butter (Salted), Peanut Butter. Mittagessen: Cooked Green String Beans (from Fresh), Baked or Broiled Salmon. Abendessen: Hard-Boiled Egg, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Texas Roadhouse Sautéed Mushrooms, Texas Roadhouse Ribeye (10 oz). mehr...
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konstantes Gewicht
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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