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Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs
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23 Feb 18
Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs's Notizen, 23 Feb 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
72 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 23 Februar 2018:
326 kcal
Fett: 0,00g | Eiw: 0,00g | Kohlh: 80,60g.
Frühstück:
Добрый Яблочный Сок.
Mittagessen:
Фруктовый Сад Сок Яблочный .
Abendessen:
Фруто Няня Сок Яблочный Осветлённый .
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2147 kcal
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Sauna - 30 Minuten, Auto Fahren - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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