Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
|
55,8 kg
Bisher verloren: 64,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 19,16g | Eiw: 77,09g | Kohlh: 68,38g.
Frühstück: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Mittagessen: Pumpkin, Pumpkin , Onions , Carrots . Abendessen: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine, Shiraz Wine, Aeroplane Jelly Lite (Packet), Shiraz Wine. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beljanson's Gewichtsverlauf
|