|
ну что ж, неделя отпуска в Китае без подсчётов + салатик на 23 февраля) ожидала даже большего🙈 а на самом деле все не так уж плохо 👍
|
62,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 99,54g | Eiw: 91,90g | Kohlh: 120,46g.
Frühstück: Сливочное Масло, Икра Красная, Овсяные Оладьи, Чудесный Край Хлеб Столичный, Окраина Сосиски Сливочные, Зеленый Перец, Яичница. Mittagessen: Nestle Молочный Шоколад "Кофе Латте", Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная. Abendessen: Яблоко Желтое, 36 Копеек Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Рыльский Сыродел Адыгейский Сыр. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ramshish's Gewichtsverlauf
|