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yesterday it was 110% diet wise yet no results today. So frustrated! not a good start for monday
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53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 30,09g | Eiw: 58,52g | Kohlh: 166,22g.
Frühstück: Kiwi, Capuchino Light. Mittagessen: Arvejas, Kiwi, Milanesa de Ternera. Abendessen: Arroz Pegajoso, Sancor por Salut Light, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). Snacks/Sonstiges: Recetas de la Abuela - Mini Scones. mehr...
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konstantes Gewicht
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Heidi-k's Gewichtsverlauf
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