Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
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72,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 58,45g | Eiw: 47,27g | Kohlh: 72,86g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Coffee, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Weight Watchers White Bread. Abendessen: Butter, Cooked Asparagus (from Fresh), Dole Ultimate Caesar Salad, Kraft Cheese Slice, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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