|
жир 26,9% последствия ДР коллеги (((
|
61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 38,61g | Eiw: 113,59g | Kohlh: 146,34g.
Frühstück: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Vитамин Вишня, Белый Город Молоко 2.5%, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Гречка Отварная. Mittagessen: ООО "ПЕРВЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ " Какао - Порошок Обезжиренный, Белый Город Молоко 2.5%, Maxler Протеин Ванильный. Abendessen: Сибирская Клетчатка Супер Черника, Магнит Банан, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Капитан Вкусов Горбуша Натуральная, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Вастэко Хлебцы из Полбы, Фруктовая Энергия Трио, Огурец (с Кожурой), Фруктовая Энергия Чернослив. mehr...
|
Zunahme von 5,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|