Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
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142,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 159,86g | Eiw: 134,71g | Kohlh: 15,80g.
Frühstück: Mushrooms, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Hardee's Low Carb Breakfast Bowl. Mittagessen: Swiss Cheese, Naturegg Eggs. Snacks/Sonstiges: Now Foods MCT Oil. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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