Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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64,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 48,01g | Eiw: 92,60g | Kohlh: 160,31g.
Frühstück: Unagrande Моцарелла, Хлеб Черный, Черный Принц Сыр, Курага, Good Food Чернослив, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Молочный Край Творог Полдник. Mittagessen: Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Гороховая Каша, Камбала, Чернослив, Банан, Лазовский Творог Обезжиренный. Abendessen: Молодые Цуккини, Гречка Отварная, Черный Принц Сыр, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Перекресток Помело, BioniQ Сушеная Дыня, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Turchanchik's Gewichtsverlauf
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