Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
|
46,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
850 kcal
|
Fett: 38,53g | Eiw: 42,26g | Kohlh: 84,15g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Омлет с Молоком, Зеленый Чай, Приготовленный Яичный Белок, Вода. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, SPAR Котлета Куриная Нежная. Abendessen: Колибри Мороженое Рожок, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. mehr...
|
|
1389 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 11 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
.iamlisa.'s Gewichtsverlauf
|