Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
|
64 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
626 kcal
|
Fett: 23,03g | Eiw: 43,91g | Kohlh: 62,92g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сушеный Ананас, 4 Сезона Вишня без Косточки, Лента Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Ирмень Кефир 2,5%. Abendessen: Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Karrrina's Gewichtsverlauf
|