Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
|
58,1 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 49,14g | Eiw: 104,95g | Kohlh: 106,83g.
Frühstück: Яблоко Голден, Помидоры Черри, Дикси Сербская Брынза, Valio Молоко 0,05%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Оливковое Масло, Помело, Новый Океан Тунец Филе Натуральный, Дикси Сербский Сыр Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Abendessen: Оливковое Масло, Сельдерей, Фасоль Стручковая, Valio Молоко 0%, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Сметана 10%, Индейка Отварная, Rummo Fusilli 48. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ФитоСюн's Gewichtsverlauf
|