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a little better. Had a brake up and alot of cheat days. Ready to get back on track.
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126,1 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 90,18g | Eiw: 82,95g | Kohlh: 43,65g.
Frühstück: Fried Egg, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Natural Sea Canned Pink Salmon, Calavo Avocado, Great Value Romaine Lettuce. Abendessen: Smithfield Pork Roast, Cooked Broccoli (from Fresh), Gouda Cheese. Snacks/Sonstiges: Deseret Cheddar Cheese, Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Trader Joe's Raw Almonds. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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artcgirl's Gewichtsverlauf
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