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Girl's weekend...
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58,0 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1231 kcal
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Fett: 40,65g | Eiw: 67,35g | Kohlh: 109,66g.
Mittagessen: Chicken Vegetable Soup. Abendessen: Sesame Oil, Mayonnaise, Celery, Stop & Shop Baby Carrots, Cabbage, Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: White Table Wine, Whiskey, Cheddar Cheese, Kraft Wheat Thins Original, Quaker Quakes Rice Snacks - Ranch, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal. mehr...
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2041 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 40 Minuten, Laufen - 11 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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