Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
|
56,9 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 42,38g | Eiw: 49,21g | Kohlh: 128,43g.
Frühstück: Greenfield Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Титан Фунчоза с Овощами, Плов с Курицей. Abendessen: ITLV Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Перекресток Плов с Курицей. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ev.akchurina's Gewichtsverlauf
|