Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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57,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 43,70g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 127,20g.
Frühstück: Макстори Лапша Лагманная, Liebendorf Сыр Эдам, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Epica Йогурт Клубника . Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Фундук Фундук, Tess Зеленый Чай, Фундук Фундук, Большевик Медвежонок Барни. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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