Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
|
51,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 42,64g | Eiw: 88,70g | Kohlh: 152,63g.
Frühstück: Мясновъ Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Мясновъ Кофе Капучино . Mittagessen: Good Food Миндаль Сушеный, ВкусВилл Крекер Ржаной, Мясновъ Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Хурма Сушеная, Мясновъ Хлеб Бородинский, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Мандарины, Ашан Айва. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.mihailenko.m's Gewichtsverlauf
|