Kuznetcova's Notizen, 27 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
53,3 kg Bisher verloren: 32,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2018:
1722 kcal Fett: 64,15g | Eiw: 140,79g | Kohlh: 149,17g.   Frühstück: Миндаль, Ашан Кокосовая Стружка, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Пестравка Кефир 1%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Кофе с Молоком, Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе. Abendessen: Щука. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 2%, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи , Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 2%, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Детский Творог. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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