|
Дэнсинг-дэнсинг!
|
52,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 44,09g | Eiw: 119,31g | Kohlh: 100,27g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Булгур. Mittagessen: Несквик Конфета, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сметана , Тушеные Овощи. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Банан, Скумбрия Холодного Копчения, Madre Labs Omega-3. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ritaswiss's Gewichtsverlauf
|