Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
|
64,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
924 kcal
|
Fett: 37,21g | Eiw: 77,49g | Kohlh: 66,62g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Лента Курага без Косточки, Кофе с Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Яблоки Фуджи, Fruttis Йогурт 5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
novaj-j's Gewichtsverlauf
|