Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 63,16g | Eiw: 90,70g | Kohlh: 211,48g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 10%, Carte Noire Кофе, Помидоры, Активия Йогурт Натуральный, Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Mittagessen: Prime Star Лимонад Натуральный, Prime Star Ролл Калифорния, Рис Отварной, Томатный Суп. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Краб. Snacks/Sonstiges: Рис Отварной. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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