Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 53,21g | Eiw: 93,53g | Kohlh: 205,15g.
Frühstück: New Lifestyle Leichte Milch, Knusperone Choco Chips. Mittagessen: Gekochtes Ei, SPAR Buttermilch, SPAR Enjoy Linsendal mit Reis. Abendessen: Handl Tyrol Karreespeck, Balsamico, Garten Krone Linsen, Zwiebeln, Knoblauch. Snacks/Sonstiges: Pez Fizzy, Lindt Lindor, S-Budget Müsliriegel Schoko-Banane. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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