Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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51,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 19,11g | Eiw: 38,04g | Kohlh: 161,14g.
Frühstück: Кофе, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Epica Йогурт Натуральный. Abendessen: Шармель Зефир Яблочный. Snacks/Sonstiges: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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_.Semenov_'s Gewichtsverlauf
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