Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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41,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 27,56g | Eiw: 39,96g | Kohlh: 311,66g.
Mittagessen: Jellybeans, Mulino Bianco Pan Goccioli, Milka Oreo, Milka Cioccolato Bianco, Mulino Bianco Pan Bauletto, Kiwi, Bresaola, Conad Tonno al Naturale. Abendessen: Arizona Original Green Tea With Honey, Cioccolato, Marmellata Light, Pan di Spagna. mehr...
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1282 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Studieren - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ryukyuu's Gewichtsverlauf
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