Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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122 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 42,07g | Eiw: 45,40g | Kohlh: 176,28g.
Frühstück: Твердый Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Овощное Рагу, Макароны. Mittagessen: Белый Хлеб, Овощное Рагу с Говядиной, Морковь, Болгарский Перец, Укроп. Abendessen: Приготовленная Морковь, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Almirra's Gewichtsverlauf
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