Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 81,13g | Eiw: 60,25g | Kohlh: 169,20g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Süt, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Dereotlu Poğaça, Salatalık, Domatesler, Ceviz. Abendessen: Dereotlu Poğaça, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Yeşil Mercimek Salatası, Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Danone Activia İncir Ceviz Tahıl, Gün Kurusu, Kuru İncir. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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dt.elif's Gewichtsverlauf
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