33.4
|
63 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 42,84g | Eiw: 110,55g | Kohlh: 137,87g.
Mittagessen: 大戶屋 烤錵魚定食(白飯). Abendessen: 牛排館的雞腿排. Snacks/Sonstiges: 乳清蛋白, 高濃度香草雪糕, 拿鐵咖啡. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amy1021's Gewichtsverlauf
|