Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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83,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 20,46g | Eiw: 23,18g | Kohlh: 82,06g.
Frühstück: Limonlu Su, Zeytin, Yeşil Biber, Yoğurt, Yumurta. Abendessen: Turşu, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye, Patates Yemeği. Snacks/Sonstiges: Pişmiş Havuç, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Ev Yapımı Yoğurt. mehr...
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jsbetul's Gewichtsverlauf
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