Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
|
55,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
997 kcal
|
Fett: 27,38g | Eiw: 28,76g | Kohlh: 164,42g.
Frühstück: Фитокод Семена Чиа, Greenfield Зеленый Чай, Увелка Каша 5 Злаков, Магнит Киви, Магнит Банан. Mittagessen: Дикси Киви, Дикси Ржаной Хлеб, Тайны Востока Хумус, Пятерочка Банан, Эдем Орехи Ассорти , Магнит Салат, Тайны Востока Хумус, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Магнит Киви, Ашан Помидор, Каждый День Орехи. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
alineroe's Gewichtsverlauf
|