Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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143,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3643 kcal
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Fett: 295,57g | Eiw: 209,63g | Kohlh: 26,48g.
Frühstück: Hardee's Low Carb Breakfast Bowl. Mittagessen: Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Abendessen: American Cheese, McDonald's McDouble (Plain, No Bun), Buffalo Wild Wings Bleu Cheese, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Snacks/Sonstiges: Now Foods MCT Oil. mehr...
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konstantes Gewicht
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