|
Ааааааааа))) пошла жара))))
|
55,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 39,13g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 90,19g.
Frühstück: Жайвір Козинак, Комо Сыр Фамилия 30%, Сквирянка Хлопья Овсяные, Сыр Маасдам. Mittagessen: Комо Сыр Российский, Говяжий Бульон, Тушеные Бобы (Консервированные), Хлебец Зерновой Фуршетный. Abendessen: Пекинская Капуста, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Supp-Lify Q-Bar Протеиновый Батончик. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|