Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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55,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 60,62g | Eiw: 74,05g | Kohlh: 151,48g.
Frühstück: Яготинское Молоко 2,6%, Кофе, Злагода Кефир 2,5%, Мёд, Изюм, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Своя Линия Сметана 15%, Пельмени (Жареные, с Мясом). Abendessen: Чебурек. Snacks/Sonstiges: Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Наш Сок Томатный Сок, Вареное Яйцо, Чай, Батончик Мюсли. mehr...
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konstantes Gewicht
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ekler4ik's Gewichtsverlauf
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