Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
99,8 kg Bisher verloren: 20,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2018:
893 kcal Fett: 23,97g | Eiw: 62,90g | Kohlh: 57,17g.   Frühstück: Egg White, Food Lovers Crunchy Nut Muesli, Pick n Pay Fat Free Strawberry Yoghurt, Papayas, Red Delicious Apples. Mittagessen: Nature's Garden Mixed Vegetables, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Thigh. Abendessen: Castle Lite (Bottle), Boiled Egg, Wild Duck Breast Meat, Woolworths Peppered Beef Fillet, Cooked Lentils. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


matty108's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.